お茶の成分

健康的な毎日をサポートしてくれる《緑茶のビタミンC》を活用しましょう！お茶というとカテキンをイメージされる方が多いと思いますが、実はビタミンCも豊富に含まれているのです！それでは、緑茶のビタミンCについてご紹介していきたいと思います♪

緑茶カテキンはご存知ですか？体に良いとは聞いたことあるけど、お茶に実際にどのような効果があるかはご存じですか？なので、お茶の健康効果について調べてみました。すると、調べていくうちにお茶には、驚くべきさまざまな効果・効能が隠されていることがわかったのです！

お茶を飲んだときに「おいしい！」と感じるのは、一体どうしてでしょうか？その秘密は「テアニン」にあります。テアニンとは、うま味成分のひとつで、緑茶に多く含まれるものです。テアニンについて詳しくせまります！